Nytt mål, nya möjligheter
Jaha då var jag igång med ett nytt hälsoprojekt. Jag har nämligen börjat viktväkta igen. För vilken gång i ordningen vet jag inte... I höstas snickrade jag ihop en egen GI-inspirerad diet som fick mig att gå ner 6,5 kg på ca 7 veckor, men efter att ha tappat motivationen har jag gått upp 2 kg av dem. Innan jag vet ordet av det har jag säkert gått upp resterande 4,5 kg också, om jag inte gör någonting åt det. På grund av detta måste jag nu ta tag i saken, vända trenden, och se till att den målvikt jag siktade på förra gången äntligen nås. Tar till viktväktarna den här gången... och träning förstås. Har äntligen kommit igång med träningen igen efter ett längre uppehåll. De här tre första dagarna känns under kontroll. Sockersuget gjorde sig dock påmint redan andra dagen. Några i min arbetsgrupp gick och köpte semlor på Sultans och där satt man med en apelsin. Visst apelsiner är gott, men i jämförelse med semla, hallå?! Där sattes min karaktär på prov ordentligt, men det gick - jag kunde avstå. Senare på dagen pallrade jag mig iväg och tränade och efter det kändes det riktigt bra. Då fick jag känslan av att jag hade tagit första segern mot mina monster i huvudet som försöker övertala mig att äta onyttigt.
Igår när jag cyklade ner till Friskis och Svettis var jag helt säker på att jag skulle träna ett medel/pulspass, men när jag kom dit och läste på schemat fick jag en chock. Det var aerobics! Jag som är såå himla dålig på det. Jag mestadels bara står där som ett fån och hänger inte med för fem öre, medan alla får det att se så lätt ut. När jag såg det ville jag vända hemåt direkt, men jag tog mig i kragen och tänkte att jag inte kan bli bättre på det om jag inte ger det en chans. Så… jag gick in! Ångrar mig inte en sekund. Det var så himla roligt och för en gångs skull kunde jag hänga med i alla rörelser hela passet igenom. Vilken bedrift för att vara jag, haha.
Så, vad händer idag då? Som det ser ut nu så har jag inga planer alls. Jag hann med så mycket måsten igår eftermiddag, så jag har nästan ingenting kvar att göra idag. Ska bara vika tvätten från igår och diska, sen är hela dagen öppen för förslag. Får nog bli en promenad, trots det tråkiga grå vädret.
Over and out
