Tjockis och fläskis
Sådär ja, då var jag igång med träningen igen. Jag var iväg på ett medelpass klockan 17.15 och det kändes riktigt bra. Dock innehöll passet lite väl mycket styrka som sög musten ur mig. Min styrka är verkligen bedrövlig nu efter drygt två månaders inaktivitet och 5 extra kilon. Jag orkade typ 5 halvdana armhävningar innan mina armar gav upp - inte likt mig. Men men, nu har jag tagit mig över startlinjen och då är jag i alla fall på rätt väg. Nu ska jag försöka träna 2-3 ggr per vecka regelbundet och arbeta mig tillbaka till en någorlunda trivselvikt. Tjockis och fläskis goes Friskis och svettis, haha. Kurserna i skolan under hösten och vintern ser ut att bjuda på en hel del kvällar fria från plugg och då måste jag ju ta tillfälle i akt att träna. Det verkar lovande!Imorgon kommer jag nog ha en rejäl träningsvärk efter träningspasset samt promenaden på 1,5 h som jag gick tillsammans med Muffe i eftermiddags. Vi fick oss en ordentlig intervallrunda med varierande terräng som kändes bra i ben och rumpa.
Nu ska jag avnjuta en god kopp grönt te i soffan framför tv:n. För en gångs skull får jag skappa med gott samvete.
Godnatt
Kommentarer
Postat av: Jenny
Du gumman! Jag tycker du har jättefin kropp. Absolut inte stor som du skrev. Men man vet ju bäst själv vad man trivs med för vikt o sånt. Kram
Postat av: Verran
Hejsan, allt bra med dig?=) <3
Postat av: Anonym
fin blogg!
Postat av: Verran
SVAR:Haha, ja det där känner jag igen, ibland är det roligare att sitta vid datorn, men så kommer man på att det finns faktiskt andra saker som är viktiga och MÅSTE göras ;))
Tack jag mår bara fint <3
Postat av: Vanessa
Jätte söt blogg :) Allt bra idag?
Postat av: Verran
SVAR:Haha ja det finns mycket som är gott alltså ;)
Postat av: Bea
Ja de är alltid lika kul (svårt) att sluta med det där sockret.. men men de är ju bara att ta en dag i taget o stötta varandra:) j
hoppas allt är bra med dej! Kram Bea
Trackback
